Quels sont les bienfaits de l’aquagym ?
L’aquagym est une discipline sportive qui se pratique dans l’eau et qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. Elle permet à la fois de s’entraîner en douceur et d’améliorer sa condition physique. Grâce à ses mouvements simples, elle apporte une grande variété à votre routine sportive, sans oublier les bienfaits que cette activité peut …